< 羽 毛 球 拍 >

握拍
以刁拍姿勢握往八卦,食指與大拇指分別雕住與拍面平行的握柄面餘三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大姆指微縮，反拍則大姆指上提，食指縮回。 切忌握死而造成轉拍不零靈活